人の体のつくりと運動 基礎

ほねは体をささえ、関節で曲がり、筋肉がちぢんだりゆるんだりして体を動かします。うでを曲げるときは、内側の筋肉がちぢみ、外側の筋肉がゆるみます。

• ほね
• 関節
• 筋肉
• 内側の筋肉
• 外側の筋肉